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Warum brauche ich einen Food-Coach?

Let’s face it: Du bist deinen Weg bis hierher ohne mich gegangen und bist vielleicht sogar ganz gut unterwegs. Es  ist aber auch ganz normal, dass wir immer wieder in alte Muster zurückfallen oder an einer ganz bestimmten Stelle alleine nicht weiterkommen.

Wie läuft ein Foodcoaching ab

Im kostenlosen Erstgespräch (telefonisch/ online) machen wir eine Bestandsaufnahme und besprechen deine Wünsche und Ziele und darüber, wie hoch deine Bereitschaft ist, diese zu erreichen. Du lernst mich kennen und bekommst ein Gefühl dafür, wie ich arbeite.