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Eine gesunde Ernährung braucht einen bewußten Einkauf! Es ist oft nicht leicht, die „bessere Alternative“ im Supermarkt zu finden. Gemeinsam mit dir schaue ich auf deine Einkaufsliste, Zutaten und Etiketten und helfe dir, den Stress beim Einkauf zu reduzieren. Du lernst, wie du deinen Einkauf nachhaltig gesünder gestalten kannst auch, wenn es beim Zubereiten schnell gehen muss.
- Besonders geeignet für Nahrungsumstellung, Allergiker und Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Auch in Kombination mit dem Kühlschrank-Check buchbar
- Dauer ca. 60 Minuten
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